Manzanas

La manzana es una de las mejores frutas para la salud bucodental. Masticarla permite fortalecer las encías y arrastrar la placa bacteriana acumulada en los dientes, actuando como un limpiador natural. De este modo, se reducen las posibilidades de desarrollar caries y otras enfermedades de salud oral. Su consumo no debe sustituirse por la higiene con el cepillo dental, pero puede ser una buena alternativa en casos excepcionales.

Piña

La piña, gracias a la bromelina, permite blanquear de manera natural los dientes, eliminando las manchas superficiales del esmalte. También estimula la salivación, lo que neutraliza las bacterias de la boca que provocan caries. Además, actúa como antiinflamatorio natural, ayudando a combatir enfermedades periodontales como la gingivitis, y fortalece el esmalte dental por su contenido en calcio.

Melón y sandía

Estas frutas están compuestas principalmente por agua, lo que permite mantener la boca y el cuerpo hidratados y estimular la salivación, ayudando a combatir la placa bacteriana acumulada.

Si introduces estas frutas en tu dieta verás que tanto tu salud general como la de tu sonrisa mejorarán notablemente. Puedes consumirlas en distintos formatos: smoothies, batidos, al natural, combinadas entre ellas a modo de macedonia… Además de cuidar de tu alimentación, recuerda que es muy importante acudir al dentista regularmente para comprobar el estado de tu salud oral. ¡Nosotros podemos encargarnos!

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¿En qué consiste?

El blanqueamiento dental es un tratamiento que tiene como objetivo eliminar las manchas de los dientes y aclarar su tono mediante la aplicación de un agente químico sobre su superficie que penetra en su interior para conseguir un aspecto más blanco y estético.

¿Qué tipos de blanqueamiento hay?

En nuestras clínicas dentales ofrecemos tres tipos de blanqueamientos:

• Ambulatorio: el propio paciente lo realiza en casa con los materiales que le proporciona su dentista, aplicando peróxido de hidrógeno en unas férulas que se colocan sobre los dientes.
• En consulta: el especialista aplica el gel blanqueante sobre los dientes y lo activa mediante luz LED o láser.
• Interno: este tipo de blanqueamiento se realiza únicamente en los dientes que se han sometido a un tratamiento de endodoncia y consiste en la aplicación del agente blanqueador sobre la dentina.

¿Cuánto duran sus efectos?

Generalmente, los efectos de un blanqueamiento dental duran entre uno y dos años. No obstante, algunos hábitos como el tabaquismo, el consumo de café y vino o no seguir una higiene oral adecuada disminuirán su duración.

¿Qué cuidados debo mantener?

Durante los primeros días tras el blanqueamiento es posible que aparezca sensibilidad dental, por lo que debes evitar el consumo de alimentos y bebidas muy frías o calientes y cepillar tus dientes con suavidad con productos poco agresivos. También es recomendable evitar fumar y beber café, té y vino tinto, además de reducir el consumo alimentos colorantes como los frutos rojos, al menos durante las primeras semanas.

En nuestras clínicas nos encargaremos de realizarte el blanqueamiento dental en Madrid para que puedas lucir una sonrisa blanca y brillante. ¡Pide tu cita y resolveremos todas tus dudas!

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Esperamos que os guste y que sirva para acercar nuestros servicios en Odontologia a nuestros clientes.

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